Psychotherapie

Einzelgespräche und z. T. Kurzzeittherapien zu folgenden Problembereichen:

• Schmerz- und Krankheitsbewältigung

• Verarbeitung von Todesfällen und Lebenskrisen

• Einsamkeit, soziale Isolation

• depressive Verstimmungen und Reaktionen

• psychovegetative Erschöpfungszustände

• Angststörungen

• Posttraumatische Belastungsreaktionen

• Selbstwertproblematiken

• Kommunikationsstörungen

• Defizite im Bereich sozialer Kompetenzen

• Familien- und Eheprobleme

• Krisenintervention

In kleinen Gruppen oder auch als Einzelbehandlung bieten wir:

• Übende Verfahren zum Spannungsabbau (z.B. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson)

• Schmerzbewältigungstraining

• Nichtrauchertraining

• Training zur Verbesserung des Schlafmanagements

Vortragsangebote zur Gesundheitsbildung:

• Stress und Stressmanagement

• Schmerzentstehung und Schmerzbewältigung