Wasserfit Wirbelsäulengymnastik

Hier erwartet Sie eine Gymnastik im Wasser für alle junggebliebenen Älteren. Unter Ausnutzung des Wasserwiderstandes kann ein gezieltes Ausdauer- und Kräftigungstraining durchgeführt werden.

Viel Abwechslung bringt dabei der Gebrauch unterschiedlichster Hilfsmittel, wie z. B. Bälle, Stäbe oder Schwimmbretter.

Zeit: montags, 18.00 Uhr
Kosten: 10 Einheiten für 80,00 Euro
Preis für Mitglieder: 50,00 Euro
Ort: Bewegungsbad der Klinik am Hellweg