„Der gesunde Darm ist die Wurzel aller Gesundheit“, das wusste schon Hippokrates.
Unsere Bauchbewohner, die Darmbakterien, genannt Mikrobiom, sind hauptverantwortlich für unser Immunsystem. Ebenso
beeinflussen sie unser psychisches Wohlbefinden und vieles mehr. Deshalb freuen sie sich auf eine ausgewogene und darmgesunde Kost. Wie diese aussieht und sich leicht in den Alltag umsetzen lässt, erfahren Sie in diesem Vortrag.
Referentin: Karin Heymann, Dipl. Oecotrophologin und Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Infos unter https://www.essensglueck.de