besser leben!-Workshop: Lachen ist gesund (Lachyoga)

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Lachen ist gesund!

Veranstaltungsdatum

14.10.2023 10:30 - 12:00 Uhr

Anmeldung erforderlich

Anmeldung erforderlich: Ja

Infos & Anmeldung bis 1 Tag vor dem Workshop unter Tel. 0176-22866953

Preise

Preis Bezeichnung Preis
Normalpreis 12,00 €
mit Bad Sassendorf Card 10,00 €

Veranstaltungsort

Reha-Klinik Wiesengrund
Berliner Straße 100
59505 Bad Sassendorf
Telefon: 02921-5020
Homepage: http://www.reha-klinik-wiesengrund.de

Veranstalter

Soester Lachschule
Burgundische Straße 11
59494 Soest

E-Mail: soester-lachschule@web.de
Telefon: 0176-22866953
Homepage: http://www.lachyoga-soest.de

„Entspannen kann so einfach sein!“, davon ist Dieter Fechtel überzeugt. Wie einfach, das möchte der anerkannte Lach-Yoga-Therapeut den Teilnehmern des Workshops vermitteln.

Warum ist Lachen so gesund? Lachen verbessert die Grundstimmung, ist eine Auszeit fürs Gehirn, verjüngt, hilft bei der Stressbewältigung, stärkt das Immunsystem, ist natürliches Schmerzmittel, verbessert Beziehungen und steigert das Selbstvertrauen, um nur einige positive Effekte zu nennen. Weitere gesundheitliche Nutzen der Lach-Yoga-Therapie bespricht Dieter Fechtel mit den Teilnehmern des Workshops und zeigt ihnen verschiedene Techniken und Übungen, mit denen das Wohlbefinden und die Gesundheit positiv beeinflusst werden können.

In den Sommermonaten findet der Workshop draußen statt, auf einer geschützten Wiese nahe des Gradierwerks. Treffpunkt ist am Rundbogen des Gradierwerks. Den aktuellen Veranstaltungsort erfahren Sie telefonisch bei Anmeldung unter Tel. 0176-22866953.

Bildquelle: twinlili / pixelio.de

Termine

Datum Uhrzeit
14.10.2023 10:30 - 12:00 Uhr
11.11.2023 10:30 - 12:00 Uhr
09.12.2023 10:30 - 12:00 Uhr