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Qi Gong im Kurpark

Qi Gong im Kurpark Bad Sassendorf

mit Elena Weißbach:

Mai bis September, freitags ab 18.30 Uhr,
Start: 08. Mai 2020
Treffpunkt ist der Rundbogen am Gradierwerk im Kurpark.
Der Kurs findet auch bei Regen statt.
Das Gradierwerk bietet Unterschlupf.

Kosten: 5,00 € / mit Bad Sassendorf Card 3,00 €
Informationen unter Tel. 02941-4590

Innere Ruhe, Ausgeglichenheit und neue Lebensenergie finden - umgeben von majestätischen Parkbäumen und zu Füßen des Gradierwerkes fällt es leicht, mit der fernöstlichen Entspannungsmethode wieder zu sich zu finden.
Dieses Angebot richtet sich an Jedermann, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Inhalt des Kurses (60 Min.): kurzes Kennenlernen - einfache, leichte Übungen zur Entspannung - zum Atmen und In-sich-Hineinhorchen - Ausklang.

Jeden letzten Freitag im Monat: „Die Kraft der Bäume“ – Kurpark-Spaziergang mit Qi Gong-Übungen an besonderen Bäumen.