besser leben!-Vortrag: Speiseplan für einen gesunden Darm

Speiseplan für einen gesunden Darm

„Der gesunde Darm ist die Wurzel aller Gesundheit“, das wusste schon Hippokrates. Unsere Bauchbewohner, die Darmbakterien, genannt Mikrobiom, sind hauptverantwortlich für unser Immunsystem. Ebenso beeinflussen sie unser psychisches Wohlbefinden und vieles mehr. Deshalb freuen sie sich auf eine ausgewogene und darmgesunde Kost. Wie diese aussieht und sich leicht in den Alltag umsetzen lässt, erfahren Sie in diesem Vortrag.

Referentin: Karin Heymann, Dipl. Oecotrophologin und Heilpraktikerin (Psychotherapie). Infos unter https://www.essensglueck.de

Eintritt: 6,00 € / 4,00 € mit Einwohner Card / mit Bad Sassendorf Card frei. 
Veranstalter: Tagungs- und Kongresszentrum Bad Sassendorf GmbH, Infos unter Tel. 02921-9433420