Entspannungsangebote

Entspannungsangebote in Bad Sassendorf

Bad Sassendorf / Wellness & Gesundheit / Entspannungsangebote

Autogenes Training

Mo. + Fr., 16.30 Uhr,
Di. + Mi., 16.45 Uhr
Klinik Lindenplatz (Entspannungsraum / Sporttherapie)

Progressive Muskelentspannung

Di. + Mi., 16.00 Uhr
Klinik Lindenplatz (Entspannungsraum / Sporttherapie)

Vor der imposanten Kulisse des Gradierwerks im Kurpark findet im Sommer regelmäßig Qi Gong statt.

Qi Gong (im Kurpark)

ganzjährig, freitags ab 18.30 Uhr,
Mai bis Sept.: am Gradierwerk im Kurpark,
Okt. bis April: Klinik am Hellweg/ehem. MTT-Raum
Kosten: mit Bad Sassendorf Card frei / mit Einwohner Card 3,00 € / sonst 5,00 €
Vom 26. Juni bis 06. August ist "Qi Gong im Kurpark" Teil der Aktion "Sport im Park", die Teilnahme ist für alle kostenlos.

Yoga

Mo., 16.00-17.30 Uhr und 18.00-19.30 Uhr
Rudolf-Steiner-Kindergarten, Bad Sassendorf-Lohne
Kosten für Gäste: 10,00 €/Std.

Yoga am Gradierwerk

Mai bis September,
donnerstags 11.00-12.00 Uhr,
Treffpunkt am Gradierwerk im Kurpark
Kosten: mit Bad Sassendorf Card frei / mit Einwohner Card 3,00 € / sonst 5,00 €
Vom 26. Juni bis 06. August ist "Yoga am Gradierwerk" Teil der Aktion "Sport im Park", die Teilnahme ist für alle kostenlos.

Möglichkeiten, zu entspannen, gibt es in Bad Sassendorf viele von A wie Autogenem Training bis Z wie Zen Meditation.

Zen-Kontemplation / Kontemplation-Zen

jeden letzten Samstag im Monat, 10.00-14.00 Uhr
im Mehrgenerationenhaus, Wasserstraße 9
kostenlos mit Bad Sassendorf Card, sonst kleine Spende erbeten